¿Cuántas calorías tiene un paquete de papas fritas?

Un paquete de papas fritas de tamaño estándar (aproximadamente 150 gramos) contiene entre 750 y 800 calorías. Estas calorías provienen principalmente de grasas añadidas durante la fritura y carbohidratos. Comparadas con snacks más saludables como las nueces o frutas frescas, las papas fritas son más calóricas y tienen un menor valor nutricional. También suelen ser ricas en sodio, lo que puede afectar negativamente a la salud si se consumen en exceso. Para una alternativa más ligera, se pueden preparar papas al horno con especias y sin aceite añadido.