¿Cuáles son los beneficios de la menta?

La menta tiene propiedades calmantes que pueden aliviar dolores de estómago, indigestión y náuseas. También es conocida por sus efectos refrescantes, lo que ayuda a calmar la garganta irritada y a reducir la congestión nasal. La menta tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que contribuye a la salud general. Además, su aroma tiene efectos relajantes y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad.

Entradas relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *