El perezoso es un herbívoro que se alimenta principalmente de hojas, brotes y frutas. Come alrededor de 100 gramos de comida al día, lo que es relativamente poco debido a su metabolismo extremadamente lento. Las hojas que consume son de árboles específicos, como el cecropia, y son difíciles de digerir, por lo que pasa horas reposando para procesarlas. Encuentra su alimento directamente en los árboles donde vive, evitando bajar al suelo debido al riesgo de depredadores. Su dieta limitada y su baja actividad le permiten sobrevivir con poca energía.

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