¿Cuántas calorías tiene una rebanada de pastel de zanahoria?

Una rebanada de pastel de zanahoria (aproximadamente 100 gramos) contiene entre 350 y 400 calorías, dependiendo del glaseado y los ingredientes. La mayor parte de estas calorías proviene del azúcar, las grasas del glaseado y los carbohidratos de la harina. Comparado con otros postres, el pastel de zanahoria es más denso en calorías, pero puede ofrecer pequeñas cantidades de vitamina A gracias a las zanahorias. Para reducir las calorías, se puede usar menos azúcar o cambiar el glaseado por alternativas más ligeras. Es un postre indulgente que debe disfrutarse ocasionalmente.