El cacao es una excelente fuente de antioxidantes, especialmente flavonoides, que ayudan a mejorar la salud cardiovascular al reducir la presión arterial y mejorar el flujo sanguíneo. También contiene magnesio, que es esencial para la función muscular y la salud ósea. El cacao puede mejorar la función cerebral al aumentar el flujo sanguíneo al cerebro. Además, el cacao es conocido por sus propiedades mood-boosting, ya que estimula la liberación de endorfinas y serotonina.
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