¿Cuántas calorías tiene el pollo a la parrilla?

El pollo a la parrilla, sin piel, tiene aproximadamente 165 calorías por cada 100 gramos. La mayor parte de estas calorías proviene de proteínas magras, con un bajo contenido de grasas si se retira la piel antes de cocinarlo. Comparado con el pollo frito, el pollo a la parrilla es una opción mucho más saludable, ya que no se añaden grasas adicionales durante la cocción. Es una fuente rica en vitaminas del grupo B, fósforo y selenio. Su bajo contenido calórico y alto valor nutricional lo convierten en una elección ideal para dietas equilibradas y platos principales.