¿Qué es el sistema nervioso autónomo?

El sistema nervioso autónomo (SNA) regula las funciones involuntarias del cuerpo, como la frecuencia cardíaca, la respiración, la digestión y la presión arterial. Se divide en dos ramas: el sistema simpático, que prepara al cuerpo para situaciones de estrés (respuesta de lucha o huida), y el sistema parasimpático, que promueve el descanso y la digestión (respuesta de «reposo y digestión»).

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